home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ BBS in a Box 2 / BBS in a box - Trilogy II.iso / Files / Mag / M-O / Nov Text 92 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-12-05  |  11.8 KB  |  206 lines  |  [TEXT/EDIT]

  1.  
  2. It’s that time of year again and I want to take a moment to express my warmest 
  3. best wishes to all of you and your families this holiday season. As a result of 
  4. reader comments, we will begin publishing our original, shorter version of Jim’s 
  5. Jems in January and continue monthly. We have had a wonderful and prosperous 
  6. year and I hope you have as well. I would like to think that this newsletter has 
  7. helped to bring a little more joy and understanding into your lives. Please have a 
  8. very happy, loving, and safe holiday season, and, Remember –C.A.N.I (constant 
  9. and never–ending improvement)
  10.  
  11. Holiday 1992 Issue 
  12.  
  13. Go With The Flow
  14. I once heard someone say that the last thing they let go of had claw marks on it! 
  15. Letting go seems to be a big lesson for many of us. We somehow develop a fear of 
  16. simply allowing life to just happen. We worry about the bills, our health, our 
  17. families, our jobs, our pets, the weather, the economy, death, taxes, and anything 
  18. else that might need our worry. I love the analogy I read in one of Stuart Wilde’s 
  19. books that talks about how when the lion in the jungle wakes up in the morning, 
  20. he doesn’t begin his day day by worrying where his lunch is coming from. He just 
  21. goes about his business and trusts that everything else will work out. In most 
  22. cases, for the lion and for us, it does.
  23. We create a lot of our frustration is in trying to control the outcome of events. That 
  24. is not our job anymore than it’s the lions job to control the jungle. I have noticed 
  25. for myself, that when I stop trying to control other people or the outcome of events 
  26. in my life and, to paraphrase William Shakespeare  – Become a player upon this 
  27. stage of life and endeavor to play my part well, everything seems to work out for 
  28. my own good.
  29. I am not suggesting that we just sit and hope for things to get better nor am I 
  30. implying that we ignore our responsibilities. On the contrary, I believe we have 
  31. our part to play in this greater production in the “theatre of life”. 
  32. It is important for us to define what we want for ourselves and to take action 
  33. toward our goals. The lion does this automatically, without much thought. A 
  34. simple four step approach you can apply right now to help you accomplish this is 
  35. to:
  36. 1. Know what you want (in the lion’s case it’s lunch). 2. Take Action (the lion 
  37. roams through the jungle. he doesn’t just sit & wait). 3. Measure the results of 
  38. your action  4. Modify your approach until you get the results you are looking for.
  39. While this seems like a contradiction, it is not. Consider for a moment that I can 
  40. know what I want and take action while still letting go of the outcome. My part in 
  41. this play is to know what I want and take the necessary action toward achieving it 
  42. but, and this is a big but, the actual mechanics of how that is to occur is something 
  43. out of my of hands and should not be my primary concern. 
  44. There is an old saying that: “God moves mountains, but remember to bring a 
  45. shovel”. We have a part to play and it is our responsibility to play it as best we can. 
  46.  
  47. HAPPY HOLIDAYS
  48.  
  49. Reach Out and Touch Someone
  50. In celebrating this Holiday Season, it would be great if we could all remember that 
  51. it is in fact possible for a single individual to make a difference. We can each reach 
  52. out and touch the life of another, less fortunate, human being. If you want a really 
  53. incredible feeling of gratitude this year, why not give something directly to a needy 
  54. person or family. A simple bag of food for a homeless person or a coat would be a 
  55. welcomed gift and deliver the message that there are people who care. Of course, 
  56. donations are still welcomed and needed by many organizations but why not add 
  57. something a little more personal and see how good it makes you feel. Happy 
  58. Thanksgiving!
  59.  
  60. We would like to wish all of our friends and associates a very happy, healthy, and 
  61. prosperous Holiday Season and an outstanding New Year.
  62. Jim & Georgia Donovan and Family
  63.  
  64. Penguin Pete’s Potpourri
  65. Nothing To Worry About
  66. A big worry drives out a small one and since there’s always a still bigger worry 
  67. coming along, you have nothing to worry about. Remember what Mark Twain said 
  68. about worry — “95% of what I worried about never came true.”
  69. 5 to 1, The Trees Have It!
  70. A single shade tree located on the south side of your house will provide as much 
  71. summer cooling as five mid–-sized air conditioners!, plus trees cost a lot less to 
  72. run and are more interesting to look at!
  73. The Numbers Don’t Lie
  74. According to Mothers Against Drunk Driving, California’s lowering of its legal 
  75. blood alcohol level from .1 to .08, resulted in a drop of 15% in alcohol related traffic 
  76. deaths and a 9% drop in traffic injuries. It’s interesting to note that in Australia 
  77. the BAC limit is .05 while in Sweden it is .02!
  78. Yet Another Reason To Quit
  79. A new report from the National Center for Health Statistics states that “children 
  80. who live in households with smokers are almost twice as likely to be in fair or poor 
  81. health than children never exposed to cigarette smoke.” 
  82. It’s All A Matter Of Priorities
  83. “My aim was never liberation — it was survival. I simply say to women, be 
  84. liberated if you wish — but be successful.” Tina Turner.
  85. A Well Deserved Pat On The Back
  86. According to a Harris poll, 64% of adults surveyed feel that small business owners 
  87. have good moral and ethical standards. That’s compared to 19% who felt the same 
  88. for Congress and 29% for the Bush administration. Corporate executives did not 
  89. rate much better with only 31% of the people responding positively.
  90. It’s About Time
  91. There is a new company, On/Hold Telephone Services (718) 876–0718, who, in 
  92. addition to their message on hold service, will professionally produce and record a 
  93. personalized message for those businesses who use answering machines. This 
  94. idea sure beats the “you have reached 008–8888” tapes we have all become tired of 
  95. hearing. Tell them you read it in Jim’s Jems.
  96. Penguin Pete’s Simple Weight Loss Plan
  97. If you want to lose weight, Penguin Pete says its simple. Locate someone who has 
  98. successfully taken off a lot of weight and kept it off. Learn what they did, and go do 
  99. it! This is called “role modeling” and is a short cut to learning anything you want. 
  100. You just find someone who has successfully accomplished what you want to 
  101. accomplish and model their behavior.
  102.  
  103. “You give but little when you give of your possessions. It is when you give of 
  104. yourself that you truly give”
  105. Kahil Gibran (1883–1931)
  106.  
  107. Personal Development — Physical Health
  108. Let’s All Get Going
  109. A recent poll conducted for Prevention Magazine found that children today are 
  110. more overweight than ever before. Boys are more likely to be overweight than girls 
  111. and 34% of all kids 3 to 17 were overweight. This is a serious issue and signals the 
  112. need for information and action on the part of all of us to educate and motivate 
  113. America’s youth. Perhaps a good way to accomplish this would be by example?
  114. Know Thyself
  115. For whatever reason, we are always looking at ourselves as though we were under 
  116. a microscope. If we want to improve our self image, we must first look at ourselves 
  117. as we are and learn to accept our selves, warts and all. 
  118. “Eye Opening” Exercise
  119. Stand in front of a mirror, first with your eyes closed and imagine what you want 
  120. to look like. Picture in great detail how you want to look. Then, open your eyes (I 
  121. know this can be difficult but you can do it) and look closely at yourself. Accept the 
  122. fact that you have created the body you now have. Your actions, or lack of, and 
  123. your eating habits up to this point have produced the physical shape you are in. 
  124. Acceptance. is the first step in changing anything. Once you have taken an 
  125. inventory and accepted your physical appearance, you are in a better position to 
  126. make the changes you deem necessary. 
  127. Make It Fun
  128. The next thing to do is choose activities you enjoy as a way of exercising.
  129.  
  130.  
  131. Personal Development — Mental Health
  132. Beating TheHoliday Blues
  133. This is the time of year when many people feel let down and depressed. Often our 
  134. jobs or circumstances in the workplace are contributing to this problem, so I 
  135. would like to offer a couple of suggestions for improving your mood in the office 
  136. and ways to help get out of a “holiday rut”.
  137. Creative Daydreaming
  138. Try taking a short break in your routine and just letting your thoughts drift. 
  139. According to Ann McGee–Cooper, Ph.D., author of You Don’t Have To Go Home 
  140. from Work Exhausted, daydreaming literally changes your brain chemistry in 
  141. ways that make you see things differently. 
  142. Do The Office Shuffle
  143. If, without causing a problem, you can rearrange your work area, this can go a 
  144. long way toward lifting your spirits. Something as simple as adding a new print to 
  145. the wall, or rearranging the furniture can do the trick. Try adding a beautiful, 
  146. artistic calendar instead of the one you got on the back of a cereal box. Studies have 
  147. shown that small visual changes in your environment can make you more 
  148. productive. 
  149. Make A Gratitude List
  150. Write down all the things in your life you are grateful for, and when your feeling 
  151. down, take the list out and read it. When you feel great, add to the list. If you can’t 
  152. find anything to be grateful about, go visit someone in a hospital or shelter and 
  153. compare your problems with theirs.
  154. Scents Make Sense
  155. Recently, there has been another series of articles about using aromatherapy in 
  156. the workplace. In Japan companies use essential oil of lemon to brighten spirits 
  157. and make workers more alert. Experiments have demonstrated an increase of 20–
  158. 25% in productivity using aromatherapy in air filtration systems and on desk tops. 
  159. We will be writing more about this in the future and I am presently researching 
  160. some of the available aromatherapy equipment.
  161.  
  162.  
  163. “There Is No Way To Happiness, Happiness Is The Way”
  164. Wayne Dyer
  165.  
  166. Business Tips
  167. It’s All In The Questions
  168. How would you like to increase your business, be more successful, and feel better 
  169. about your life in the next 30 days?
  170. If this sounds like a tall order, you may be pleasantly surprised to discover, as I 
  171. have, that it’s easier than you think.
  172. You see, the quality of our lives and, to a great extent the success of our 
  173. businesses, depends on how we see the world around us. Accept for a moment that 
  174. this is correct and consider that this view  is determined by what we focus on, 
  175. which is, to a large extent, a result of the questions we ask ourselves. 
  176. We are constantly asking and answering questions in our minds. Whether you 
  177. agree or disagree with me, you had to ask yourself a question to determine your 
  178. position.
  179. Let’s put this powerful technique to work for us instead of, as we often do, against 
  180. our best interest?
  181. I would like to propose a challenge to anyone open to experimenting. For the next 
  182. 30 days, ask the following two questions each morning and write the answers in a 
  183. book or journal:
  184. 1. How can I add more value to my product or service?
  185. 2. How can I give more service to my customers?
  186. (you can rephrase the questions to apply to your personal and family life as well)
  187. Just think about how many new creative ideas and solutions you can discover by 
  188. using this simple technique for a period of time. 
  189. Please share your experience and results with the rest of our readers. Thanks, 
  190. Jim.
  191.  
  192. Investment Opportunity
  193. If you enjoy this newsletter and reading about or listening to the kinds of ideas 
  194. presented here and,
  195. If you are a forward thinking individual with high ethics and integrity and,
  196. If you want to participate in an exciting investment opportunity and,
  197. If you are interested in investing in a business with a huge income potential,
  198. Then call me directly at (718) 967–3064 or(800) 944–3064 to arrange for an 
  199. appointment to learn more about this opportunity.
  200.  
  201. Please send your comments, suggestions, or questions to:Jim’s Jems • P.O. Box 
  202. 080157 • Staten Island, N.Y. 10308 or fax to  (718) 967–3442
  203. © 1992, Bovan Associates, All Rights Reserved • P.O. Box 080157 • Staten Island, 
  204. N.Y. 10308 • Tel. (718) 967–3064 • Fax. (718) 967–3442 
  205.  
  206.